２０２４年「立秋」の時期に行うと良いこと３選

静岡沼津 三島占い＆観音霊視鑑定 マザーズラブの秋山裕美子（鑑定師名：あかり）です。

暦の上で明日（８月７日）は、二十四節気の「立秋」です。

秋の気配を感じる頃ということなのですが、まだまだ猛暑が続きそうですね。

お体大切にお過ごしくださいね。

それではこの立秋の時期に行うと良いことを３つご紹介します。


１． 暑気払いをする

友人や家族と一緒に暑気払いをするのもおすすめです。暑さを乗り切るために、冷たい飲み物や食べ物で心身ともにリフレッシュしましょう！


２．残暑見舞いを送る

立秋を過ぎると、暑中見舞いから残暑見舞いに替わります。季節の挨拶として残暑見舞いを送るのも素敵ですね。


３．夏の味覚を楽しむ

スイカやところてん、そしてかき氷など、夏にぴったりの味覚を楽しむのも良いですね。これらの食材は体を冷やす効果もあります。


是非、これらを取り入れて、まだまだ続く猛暑を乗り切ってください！


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